E.L.A. 5-MTHF 3+1
E.L.A. 5-MTHF 3+1
Akce 3+1 zdarma !
Ušetříte celkem 550 Kč.
(L-5-MTHF) L-5-methyltetrahydrofolát :
je formou kyseliny listové (vitamínu B9), která je snadněji vstřebatelná než klasická kyselina listová. L-5-MTHF se přímo účastní metabolismu homocysteinu a je tak důležitý pro prevenci srdečních chorob. L-5-MTHF je také vhodný pro těhotné ženy, protože pomáhá předcházet vrozeným vadám. L-5-MTHF má výhody též pro lidi s genetickými poruchami, jako je porucha MTHFR, které mohou způsobit problémy s vstřebáváním kyseliny listové. MTHFR (methylenetetrahydrofolate reductase) je enzym, který hraje klíčovou roli v metabolismu homocysteinu a kyseliny listové. Tento enzym je zodpovědný za redukci kyseliny listové na její aktivní formu, L-5-methyltetrahydrofolát (L-5-MTHF).
Genetické poruchy v MTHFR genu (hyperhomocysteinemie) mohou způsobit sníženou aktivitu enzymu, což může vést k nedostatku L-5-MTHF a k následnému nárůstu hladiny homocysteinu v krvi. Vysoká hladina homocysteinu je spojena se zvýšeným rizikem srdečních chorob, cévních mozkových příhod, trombózy a dalších zdravotních problémů. Existuje několik různých mutací v MTHFR genu, z nichž některé jsou běžnější než jiné. Tyto mutace se liší svou závažností a mohou ovlivnit různé aspekty metabolismu homocysteinu a kyseliny listové. Lidé s genetickými poruchami v MTHFR genu mohou trpět různými zdravotními problémy, jako je vysoký krevní tlak, trombóza, cévní mozková příhoda, plodnost problémy a další. Léčba může zahrnovat užívání L-5-MTHF, kyseliny listové nebo dalších doplňků, ale je důležité konzultovat s lékařem nebo nutričním poradcem. Kyselina listová se vyskytuje v přírodě v několika formách, včetně L-MTHF, který je aktivní formou. L-5-MTHF se vyskytuje přirozeně v několika potravinách, jako jsou zelené listy, játra a celozrnné potraviny. Je třeba si uvědomit, že i když se L-5-MTHF vyskytuje v přírodě, jeho množství může být nízké a může být také ovlivněno různými faktory, jako je sklizeň, skladování a zpracování potravin. Více
Výrobce: ELAKód produktu: P00015 Doprava a platba
Akce 3+1 zdarma !
Ušetříte celkem 550 Kč.
(L-5-MTHF) L-5-methyltetrahydrofolát :
je formou kyseliny listové (vitamínu B9), která je snadněji vstřebatelná než klasická kyselina listová. L-5-MTHF se přímo účastní metabolismu homocysteinu a je tak důležitý pro prevenci srdečních chorob. L-5-MTHF je také vhodný pro těhotné ženy, protože pomáhá předcházet vrozeným vadám. L-5-MTHF má výhody též pro lidi s genetickými poruchami, jako je porucha MTHFR, které mohou způsobit problémy s vstřebáváním kyseliny listové. MTHFR (methylenetetrahydrofolate reductase) je enzym, který hraje klíčovou roli v metabolismu homocysteinu a kyseliny listové. Tento enzym je zodpovědný za redukci kyseliny listové na její aktivní formu, L-5-methyltetrahydrofolát (L-5-MTHF).
Genetické poruchy v MTHFR genu (hyperhomocysteinemie) mohou způsobit sníženou aktivitu enzymu, což může vést k nedostatku L-5-MTHF a k následnému nárůstu hladiny homocysteinu v krvi. Vysoká hladina homocysteinu je spojena se zvýšeným rizikem srdečních chorob, cévních mozkových příhod, trombózy a dalších zdravotních problémů. Existuje několik různých mutací v MTHFR genu, z nichž některé jsou běžnější než jiné. Tyto mutace se liší svou závažností a mohou ovlivnit různé aspekty metabolismu homocysteinu a kyseliny listové. Lidé s genetickými poruchami v MTHFR genu mohou trpět různými zdravotními problémy, jako je vysoký krevní tlak, trombóza, cévní mozková příhoda, plodnost problémy a další. Léčba může zahrnovat užívání L-5-MTHF, kyseliny listové nebo dalších doplňků, ale je důležité konzultovat s lékařem nebo nutričním poradcem. Kyselina listová se vyskytuje v přírodě v několika formách, včetně L-MTHF, který je aktivní formou. L-5-MTHF se vyskytuje přirozeně v několika potravinách, jako jsou zelené listy, játra a celozrnné potraviny. Je třeba si uvědomit, že i když se L-5-MTHF vyskytuje v přírodě, jeho množství může být nízké a může být také ovlivněno různými faktory, jako je sklizeň, skladování a zpracování potravin. Více
Výrobce: ELAKód produktu: P00015 Doprava a platba
Folát– běžná kyselina listová musí projít procesem metylace, aby ji tělo mohlo využít, zatímco tato forma (které se také říká L-metylfolát) je hned k dispozici a snadno se vstřebává. Je to jediná forma kyseliny listové, kterou dokáží využít i lidé s genetickou poruchou MTHFR (počet těchto lidí v populaci neustále narůstá, odhaduje se, že v USA je to celých 70 %), která způsobuje horší přeměnu kyseliny listové na její užitečnou formu MTHF.
Výhody užívání L-methyltetrahydrofolátu :
- nejvýznamnější biologicky aktivní forma kyseliny listové.
- účinek není závislý na aktivitě MTHFR enzymu. Na rozdíl od kyseliny listové nevyžaduje metabolickou přeměnu v několika krocích, ale je v těle přímo k dispozici k dalšímu využití
- využitelný pro každou ženu – poskytuje optimální účinek i u žen, které nedokáží plně metabolizovat kyselinu listovou.
- má vyšší biologickou dostupnost ve srovnání s kyselinou listovou
- dosahuje výrazně vyšší hladiny v červených krvinkách než kyselina listová.
- užívání nemaskuje případný nedostatek vitaminu B12.
- použitím 5-MTHF tělo neprodukuje nemetabolizovanou kyselinu listovou, která může být považována za zatěžující pro tělo.
Výhody 5-MTHF během prekoncepční péče a v prvním trimestru : Každý rok se přibližně 300.000 novorozenců po celém světě rodí s defektem neurální trubice (NTD). Spina bifida (rozštěp páteře) a anencefalie (vrozená vývojová vada, při níž se nevyvine mozek ani lebeční kosti) tvoří 95 % defektů neurální trubice a jsou tedy nejčastějšími vadami tohoto typu. Vzhledem k tomu, že mutace 5-MTHFR může být příčinou malformací a NTD a 5-MTHF má přímý biologický účinek v těle, jeví se jeho použití jako vhodnější alternativa kyseliny listové u žen s poruchou MTHFR. Kromě toho podáním 5-MTHF dosáhneme rychleji optimální hladiny folátu v červených krvinkách (více než 906 nmol/l) než podáním kyseliny listové. Přiměřené zásobování kyseliny listové snižuje riziko vzniku defektů neurální trubice (NTD)
Výhody 5-MTHF ve druhém a třetím trimestru: 5-MTHF je více efektivní pro dosažení vyšší koncentrace folátů v plazmě ve srovnání s kyselinou listovou. Odpovídající koncentrace folátů v krvi snižuje riziko předčasného porodu (jeden z největších rizikových faktorů pro dětská úmrtí v prvním roce života) a nízké porodní hmotnosti. Děti rodící se s hmotností menší než 2,5 kg jsou vystaveny většímu riziku cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění v dospělosti. Studie z roku 2009 zahrnující 34 480 těhotných žen ukázala, že 70% snížení rizika spontánního předčasného porodu mezi 20. a 28. týdnu je u žen, které dlouhodobě užívaly kyselinou listovou (více než 1 rok).
U žen, které užívaly kratší dobu (méně než jeden), došlo ke snížení rizika o 50 %2. Nízká hladina kyseliny listové může zvýšit riziko potratů, což ukázala studie z roku 2007 u pacientek s opakovanými potraty. Skupina žen, u kterých se opakované potraty objevily, měla velmi často sníženou činnost MTHFR enzymu, jejímž důsledkem mohla být nedostatečná hladina folátů v krvi. Na druhé straně u žen bez enzymové poruchy (polymorfismu) nebyly zaznamenány žádné opakované potraty
- Tuto sníženou aktivitu enzymu je možné kompenzovat pomocí biologicky aktivního folátu 5-MTHF.
- Výhody Metafolinu během kojení Novorozenci potřebují dostatečné množství kyseliny listové pro buněčné dělení a růst.
- Užívání Metafolinu může pomáhat při klesající hladině folátů v mateřském mléce.
- Genetická mutace způsobuje narušení termostability enzymu.
Kyselina listová a její účinky na zdraví:
Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek www.elavita.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
Vitamin B9 (kyselina listová, folát) je ve vodě rozpustný vitamín. Nedostatek tohoto vitamínu se projevuje únavou, poruchou trávení, bledostí, slabostí, zapomnětlivostí, výkyvy nálad, depresí nebo poškozením nervového systému.
- dostatečná konzumace kyseliny listové je obzvláště důležitá u těhotných žen (ale také při plánování těhotenství). Pomáhá totiž zabránit vzniku vrozených deformit mozku nebo páteře u plodu, včetně defektů neurální trubice.
- zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- podporuje zdravý vývoj plodu
- podporuje hojení ran
- podporuje tvorbu červených krvinek
- kyselina listová nejlépe funguje v interakci s B12 a vitamínem C
- podporuje zdraví mozku, zlepšuje paměť a rychlost myšlení - brainfood
- podporuje obranyschopnost organismu
- pomáhá centrální nervové soustavě (působí proti depresi, demenci a Alzheimerově chorobě)
- pomáhá v těle vyrábět (syntéza) a opravovat DNA a RNA
- podporuje růst a rychlé dělení buněk
- podporuje krvetvorbu
- předchází ztrátě sluchu
- klíčová složka při výrobě nukleové kyseliny, která je součástí veškerého genetického materiálu
- snižuje hladinu homocysteinu (toxická aminokyselina) společně s vitaminem B6 a B12
- přiměřené množství kyseliny listové v potravě během těhotenství může pomoci zabránit defektem neurální trubice plodu dítěte
Vitamin B9 - schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství
- Přispívá k normální syntéze aminokyselin
- Přispívá k normální krvetvorbě
- Přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu
- Přispívá k normální psychické činnosti
- Přispívá k normální funkci imunitního systému
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Podílí se na procesu dělení buněk
Přírodní zdroje vitamínu B9:
- ořechy (mandle, kešu, para ořechy, lískové ořechy, vlašské ořechy)
- semínka (chia, černucha setá, slunečnice, dýně)
- luštěniny (čočka, hrášek)
- listová a kořenová zelenina (chřest, kopřiva, špenát, , brokolice, květák, zelí, listový salát)
- kvasnice, droždí
- kiwi, papája
- čerstvé klíčky
- vaječný žloutek, játra, ledviny, paštika, mléčné výrobky, mléko
- nepasterizované pivo
- pažitka
Příznaky nedostatku kyseliny listové:
- bolest hlavy nebo v oblasti nohou a hrudníku
- dostatek červených krvinek - následkem je únava, svalová slabost, necitlivost v rukou nebo pobledlá pokožka
- podráždění, problémy se soustředěním, můžete začít zapomínat
- nízká hladina kyslíku v těle způsobená nedostatkem červených krvinek, důsledkem je dýchavičnost, která můžete zaznamenat zvýšenou srdeční frekvenci, závratě nebo dokonce mdloby
- nevolnost, bolesti žaludku, zvracení, průjem po jídle
- otoky úst a jazyka, který může být červený, můžete také pociťovat bolest při polykání